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    發布時間：2022-04-22 09:46:02人氣：
    【摘要】曬太陽可以促進皮膚維生素D的合成，促進小腸鈣磷的吸收，提高鈣的吸收率，減少骨量的損失。
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    建議每天曬太陽20分鍾左右。曬太陽可以促進皮膚維生素D的合成，促進小腸鈣磷的吸收，提高鈣的吸收率，減少骨量的損失。因此，多曬太陽可以改善低91免费版黄片。

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